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腹肌訓練及伸展
Winnie Lai
火炭銀禧薈502-503舖
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10:00 - 10:50
K-Pop 舞蹈 (適合所有程度)
Catry Lee
火炭銀禧薈703舖
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10:00 - 10:50
椅子瑜伽 (適合所有程度)
Fish Chan
火炭銀禧薈502-503舖
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11:00 - 11:50
陰陽瑜伽 (適合所有程度)
Fish Chan
火炭銀禧薈502-503舖
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11:00 - 11:50
Aerolatino (適合所有程度)
Benjie
火炭銀禧薈703舖
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12:30 - 13:20
泰拳健身
Tango Chan
火炭銀禧薈502-503舖
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15:00 - 15:50
啞鈴訓練
Tango Chan
火炭銀禧薈502-503舖
剩餘4位可預約 , 總名額8個
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18:00 - 18:50
高效消脂健身
Keith Wong
火炭銀禧薈502-503舖
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18:10 - 19:00
手平衡及倒立 (適合所有程度)
Jane Tsang
火炭銀禧薈502-503舖
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19:00 - 19:50
腹肌與臀部普拉提 (適合所有程度)
Andrew Baris
火炭銀禧薈703舖
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19:10 - 20:00
初階空中瑜伽 (適合所有程度)
Jane Tsang
火炭銀禧薈502-503舖
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